Verdriet & Rouw

Verdriet kom in vele gedaantes, of het nu afscheid nemen is van je leven zoals je het kende, een partner of je kind. Je ouders of diepe dierbare vrienden het is een onlosmakelijk proces van het leven.
Soms komt het verdriet uit je tenen en weet je niet hoe je het kan uiten, het blokkeert je enorm en denkt dat je er niet meer uit kan komen.
Soms huil in jezelf en de gelukkigen onder ons hebben mensen bij wie we ons verdriet kwijt kunnen. Het een plekje geven kunnen wij alleen zelf al is ons vangnet nog zo groot.
De mix verdriet zal je ondersteunen in je proces. Bleeding Heart is voor als ons hart is gebroken, Star of Bethlehem om het te verwerken. Honeysuckle om je meer in het hier en nu te zetten ipv in het verleden en Chamomile of je wat rust te geven van alle emotie. Het is uitputtend proces, geef jezelf de ruimte.
De ene persoon is de andere niet. Sommige onder ons kunnen het makkelijk accepteren en de andere heeft er na jaren nog 'last' van en vergeet dat ze zelf ook nog een leven heeft wat geleefd mag worden. Anderen stoppen het weg om later het gevoel te krijgen dat ze met hun hoofd tegen een betonnen muur zijn opgelopen, op een gegeven moment moet je er wat mee en kan je het niet meer uitstellen.
Hieronder staat ook de mix 'De reis van sterven', een mix die in gezet kan worden bij mensen die angst hebben om te gaan sterven. We kunnen vol angst het proces ingaan of vol overgave, het eindresultaat zal hetzelfde zijn. De bloesems in deze mix zullen zorgen voor vertrouwen, rust, onstpanning en minder angst voor het proces. Een must voor iedere hospice.
Toen mijn moeder pas geleden overleed en ik weer aan het werk was, veel te snel, had ik het gevoel om naar binnen te willen keren. Ik wilde bezig zijn met mijn verdriet. Het klinkt misschien raar maar ik ben een lang weekend in een klooster gaan zitten. Het enige wat je kan doen is jezelf overgeven aan het ritme van de monniken en in je vrije tijd heb je eigenlijk niets, behalve dat wat je zelf ter tafel brengt. Ik had verwacht dat ik zou schrijven maar verbazingwekkend genoeg vond ik troost bij tekenen en lezen. Het heeft mij niets dan goed gedaan.
Nu begrijp ik dat iedereen anders is maar wat mijn verhaal je wilt vertellen is dat je in deze belangrijk tijd moet luisteren naar jezelf, het is waardevol en het is een tijd die nooit meer terugkomt. Denk aan jezelf.
Reactie plaatsen
Reacties